Comment nettoyer et entretenir vos chaussures de running ?

par JulSa_

Quand vous pratiquer la course à pied, tout au long de l’année, il n’est pas rare de finir votre sortie avec les chaussures pleine de boue ! En ce moment c’est monnaie courante… 🙂
Je vais vous partager quelque commandements pleins de bon sens, pour nettoyer vos chaussures de running. Cela va vous permettre d’augmenter la durée de vie de vos meilleures amies !

Les semelles après ta sortie tu retireras

Après chaque sortie, il est recommandé de retirer vos semelles de propreté (ou orthopédique). Cela permettra de laisser respirer les coutures et d’évacuer la transpiration. Cela permet aussi éliminer certaines bactéries survenues durant votre sortie. Il faut donc les laisser respirer à l’air libre, tout en ouvrant les chaussures le plus possible de façon à ce que l’aération soit optimale (desserrer les lacets). Par contre, il ne faut surtout pas les faire sécher sur un radiateur ou autre sources de chaleur.

À la main tes chaussures tu laveras

Vous avez bien lu, « à la main » ! Il ne faut surtout pas mettre votre de paire de running à la machine à laver. Cela risquerait de les abimer et de causer des décollements, des déchirures du mesh, etc…
Pour les nettoyer, préférez de l’eau chaude, un peu de liquide vaisselle et de l’huile de coude. Une éponge et une brosse douce fera très bien l’affaire. Attention à bien enlever vos semelles de propreté avant de commencer le nettoyage.

 

Un séchage de qualité tu feras

Après les avoir lavées, il ne vous reste plus qu’à les faire sécher naturellement. Il suffit tout simplement de les placer avant-pied vers le bas contre un mur à l’air libre également. Petite astuce pour gagner un peu de temps, mettre du journal à l’intérieur afin qu’il absorbe le restant d’humidité.

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Entre deux paires tu alterneras

Alors ce commandement sera surtout pour les coureurs réguliers. En effet, il est recommandé d’avoir 2 ou 3 paires de  running pour s’adapter à votre type de sortie. Mais il faut savoir, que le fait d’alterner entre plusieurs paires permettra de prolonger leur durée de vie, en préservant leurs particularités (temps pour l’amorti de se reformer, usure moins rapide du mesh…).

Comme vous pouvez le voir, rien de bien compliqué. Mais tout cela vous permettra d’allonger la durée de vie de vos chaussures de running. Au prix de celle-ci, je pense que ça vaut la peine. 😉

 

Lorsque l’on parle de chaussures de running, on pense souvent à des marques bien connues et établies. Cependant, il existe une marque française qui se démarque de la concurrence en proposant des baskets dépareillées : Caval. Créée par Achille Gazagnes, originaire de Clermont-Ferrand, et ses amis Benoît et Simon, cette jeune entreprise a su séduire les amateurs de sneakers en quête d’originalité.

Les baskets caval sont caractérisées par un design unique où le pied droit est différent du pied gauche, avec des variations de couleur, de dessin et de forme. Ces chaussures atypiques connaissent un succès grandissant sur internet et commencent à faire leur apparition dans les boutiques françaises. Le concept innovant de Caval repose sur l’idée de créer un dialogue entre les deux pieds, en faisant en sorte que les motifs se répondent. Cette approche esthétique séduit de plus en plus de consommateurs.

Pour nettoyer et entretenir vos baskets Caval, il est essentiel de les traiter avec soin, comme vous le feriez avec n’importe quelle autre paire de chaussures de running. Voici quelques conseils spécifiques pour vos baskets Caval :

 
  1. Ne les mettez pas à la machine à laver : cela pourrait endommager les matériaux et les couleurs de vos baskets. Préférez un lavage à la main avec de l’eau tiède, du savon doux et une brosse souple.
  2. Retirez les semelles intérieures avant le nettoyage pour les laisser sécher à l’air libre et éviter la prolifération de bactéries.
  3. Faites sécher vos baskets naturellement, en les positionnant avant-pied vers le bas contre un mur. Évitez les sources de chaleur directe, comme les radiateurs, qui pourraient abîmer les matériaux.
  4. Alternez entre plusieurs paires de chaussures, y compris vos baskets Caval, pour prolonger leur durée de vie et préserver leurs propriétés (amorti, résistance du mesh, etc.).
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En suivant ces conseils, vous pourrez profiter pleinement de vos baskets Caval et de leur design original tout en assurant leur entretien. N’oubliez pas que prendre soin de vos chaussures de running, qu’il s’agisse de modèles traditionnels ou de baskets Caval, est essentiel pour garantir leur longévité et leur performance.

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