RunMotion Coach est une application mobile de coaching personnalisé dans l’univers du running, lancée en octobre 2018 sur l’App Store et en avril 2019 sur Google Play Store, elle est vite devenue l’application de coaching de référence.
RunMotion Coach va vous permettre de suivre un programme adapté à votre niveau afin de progresser en course à pied. Que vous soyez un simple débutant, ou un sportif confirmé cherchant à améliorer un record personnel, tout le monde est censé trouver son compte.
Lors du lancement de l’application vous allez devoir renseigner vos objectifs et le coach que vous choisissez (en fonction de ce que vous recherchez). Ce dernier pourra être positif, autoritaire ou encore philosophe et sera à même de trouver les mots justes pour repousser ses limites sur tous les terrains (route, chemins, trail, piste, montagne). Le coach vous donnera des conseils sur l’entrainement le plus adapté à votre profil, allant de la structure de ses séances hebdomadaires jusqu’à la prise en compte de sa sensibilité psychologique avec la possibilité de choisir la personnalité de son coach.
L’application est compatible avec Strava mais également les principales montres connectées dédiées à la pratique sportive (Garmin, Polar et Suunto). Une compatibilité qui permet de remonter automatiquement vos course dans l’application.
Dès la semaine je vais commencer un programme d’entrainement avec RunMotion Coach, cela me permettra de vous faire un retour complet d’ici plusieurs semaine !
RunMotion Race : une course virtuelle pour se motiver
Je n’invente rien, cette année a été très particulière pour tout le monde… Le running n’y a pas échappé ! Difficile de se motiver et de trouver des courses afin de se fixer des objectifs.
Après une première édition le 5 juillet dernier, RunMotion Race revient le week-end du 16/18 octobre et vous propose de vous dépasser sur un 10 ou 21 km. Attention, il n’y aura pas de classement ni rien, c’est une course uniquement la pour vous dépasser et vous motiver.
Pour bien se préparer, RunMotion Coach offre -20% sur l’abonnement Premium annuel de RunMotion
Coach (47,99€ pour un an) pour toutes personnes s’inscrivant à la RunMotion Race #2.
Il n’est pas obligatoire d’avoir un compte premium pour participer à la course virtuelle, l’inscription est bien gratuite !
Qui dit course, dit également dossard. Vous allez pouvoir imprimer son dossard et le partager sur
les réseaux sociaux avec le hastag #RunMotionRace.
Les inscriptions pour la RunMotion Race#2 se passent ici: https://run-motion.com/runmotionrace2
